Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «ПОЖИЛОЙ ВОЗРАСТ – ЭТО СКОЛЬКО?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Накануне Международного дня пожилого человека среди россиян был проведен опрос о том, с какого возраста человек считается пожилым. Анкетирование, организованное порталом Superjob, показало, что для мужчин и женщин, согласно ответам граждан, эта цифра разная. Так, почти 40 % респондентов сошлись во мнении, что мужчина считается пожилым после 60 лет, а более 11 % думают, что лишь после 80 лет.
7 % опрошенной молодежи (в возрасте до 24 лет) приравнивают к пожилым мужчин старше 50 лет. Реже эту точку зрения поддерживают сорокапятилетние люди (около 4 % респондентов).
Относительно женщин более 40 % опрошенных высказались, что дама считается пожилой по достижении возрастного порога в 60 лет. 30 % респондентов сошлись во мнении, что только после 70 лет. Это связано с тем, что женщины лучше заботятся о своей молодости и красоте, и, как правило, в 70 лет часто выглядят на 60. А вот возраст больше 70 лет – это время, когда люди предпочитают покой и практически прекращают ухаживать за собой.
12 % опрошенных мужчин и молодежи старше 24 лет ответили, что женщина уже считается пожилой после достижения полувекового рубежа. Более оптимистичный ответ выбрали 8 % респондентов, которые относят даму к пожилой, если она старше 80 лет.
Пожилой возраст — со скольки лет? Особенности пожилого возраста
Затем наступает старость (до 90). Те, кому исполнилось 90, считаются долгожителями.
Пожилой возраст женщины начинается несколько раньше – в 55 лет. А длится, как и для мужчин, до 75. При этом не следует путать пожилой возраст с пенсионным.
Он существенно отличается в разных странах.Итак, определив, со скольки лет считается пожилой возраст, можно рассмотреть его основные особенности и проявления.Как известно, человек в течение своего пути проходит множество жизненных этапов, переходя от одного рубежа к другому. Одним из них неизбежно становится старение.
И как бы ни хотелось подольше оставаться молодым, с возрастом в организме начинаются изменения, сопровождающие этот процесс.
Рассмотрим, кто считается пожилым человеком по закону. Пожилые люди В соответствии с5-й статьёй упомянутого закона, к данной категории граждан относятся женщины, достигшие 55-летнего возраста и мужчины, достигшие 60-летнего возраста. Пожилые люди вправе воспользоваться услугами социальной помощи в соответствующих организациях, осуществляющих уход за данной категорией граждан, нуждающейся в постоянной либо временной помощи в связи с утратой трудоспособности и возможности самостоятельного удовлетворения жизненных потребностей. Поэтому пожилые люди вправе обратиться в органы социальной защиты за получением необходимой помощи, но также могут и отказаться от неё. Престарелые граждане с какого возраста в россии Во всем мире другая тенденция — сроки дожития людей после 60 растут.
Особенности пожилого возраста человека индивидуальны. Большей частью его определяют по внутреннему психологическому состоянию личности и готовностью вести активный образ жизни. Однако условия действительности диктуют свои условия и предполагают, что начало нового возрастного периода жизни начинается в районе 60-70 лет. Выход на пенсию, изменённый социальный статус, самочувствие и психологический настрой сильно влияют на ощущение себя как пожилого человека.
В соответствии с положениями Гражданского кодекса РФ, а именно статей, 29, 41, 48 опека над пожилым человеком оформляется: Показатели Описание В полном объеме когда престарелый человек страдает расстройством психики, не способен управлять своими действиями, не осознает их, потому что не понимает сущность своих действий. Причем пожилой человек решением суда должен быть признанным недееспособным Патронаж устанавливается по просьбе пожилого человека, не способного лично защитить свои права и обязанности, осуществлять жизненные потребности плохого самочувствия Ухаживание за престарелыми людьми после 80 лет Чтобы оформить полное опекунство над пожилым человеком необходимо в орган опеки предоставить заявление, заключение медико-психиатрической комиссии о том, что пенсионер признан невменяемым.
Особенности поведения лиц пожилого возраста
Данные последних геронтологических исследований свидетельствуют о том, что после 65 лет у людей, как правило, меняется отношение к жизни. У них появляется спокойствие, осторожность, рассудительность и мудрость. Нередко повышаются уровень самооценки и ощущение ценности жизни.
Еще одной характерной особенностью старения является изменение приоритетов. Люди намного меньше внимания начинают уделять своему внешнему виду, зато больше – внутреннему состоянию и здоровью.
Нередко пожилой и старческий возраст становятся причиной негативных изменений в характере человека. Чаще всего это происходит потому, что значительно ослабевает способность контролировать реакции на внешние раздражители. Именно поэтому большинство не самых привлекательных черт характера, которые раньше человеку удавалось скрывать, с возрастом выходят на поверхность.
Еще одной особенностью психологии пожилых людей является частое проявление эгоцентризма и нетерпимости ко всем, кто не проявляет к ним должного внимания.
Пожилой возраст имеет и другие особенности, включая гипертрофированное восприятие реальности и своеобразное ощущение времени. Первое явление объясняется скудностью событий в жизни пенсионера, поэтому даже незначительное происшествие может заполнить все его мысли. Он может размышлять о нем достаточно долго и при этом не всегда приходить к правильным выводам. Этим и объясняется постоянное появление тревоги, страхов, надуманности проблем, которые не имеют под собой абсолютно никаких оснований.
Что касается своеобразного течения времени, то эта особенность проявляется в постоянном присутствии прошлого в настоящей жизни. Именно возраст пожилых людей подталкивает их к постоянным попыткам остановить время и вернуть в него те моральные и духовные ценности, которые были присущи периоду их молодости и здоровья. Этим и объясняется любовь многих стариков к воспоминаниям. При этом специалисты уверяют, что эмоциональные переживания, которые связаны с молодыми годами пожилых людей, крайне полезны для них, поскольку придают бодрость и изгоняют апатию.
Главные проблемы, с которыми сталкиваются люди пожилого возраста
Если говорить об основных проблемах, с которыми сталкиваются люди престарелого возраста, то ключевыми среди них являются:
- Проблемы социального характера. По достижении определённого возраста у человека меняется система ценностей, цели и задачи, а также мировоззрение в общем. Как правило, большинство из тех, кто вышел на пенсию, плохо переносят прекращение профессиональной деятельности, из-за чего развиваются психологические проблемы и появляется ощущение одиночества.
- Проблемы экономического плана. Работающий человек всегда может позволить себе больше, чем пенсионер. Тем более что уровень пенсионных выплат в нашей стране оставляет желать лучшего. В результате для большинства пенсионеров материальное положение значительно ухудшается.
- Проблемы психологического характера. После выхода на пенсию многие люди начинают ощущать себя брошенными и ненужными, из-за чего происходит ухудшение психологического состояния.
- Проблемы со здоровьем. Большинство проблем со здоровьем имеют свойство ухудшаться со временем. В основном ухудшается двигательная, пищеварительная и обменная функции организма.
Естественно, что в более благоприятной среде, в которой у человека есть накопления, а также поддержка в лице родных и близких, старость может приносить только радость, а не весь спектр указанных выше проблем.
Отношение общества к пожилым людям
Бывает и так, что с возрастом человек, наоборот, придает большее значение мнению окружающих. Он начинает обращать внимание на то, как на него смотрят в кафе, как с ним разговаривают продавцы в магазинах, а не над ним ли смеются вон те молодые люди? Положительное общественное отношение граждан к старикам – это очень важный фактор для всех людей, ведь старость ждёт каждого.
Пенсионеры вынуждены приспосабливаться к новым условиям. Ум и хватка уже не те, а технологии развиваются с неимоверной скоростью. К счастью, в развитых странах принимаются меры по оказанию помощи в адаптации к новым инновациям и веяниям современного мира. Стариков и пожилых людей всячески поддерживает государство и обеспечивает социальную поддержку. Чего нельзя сказать о гражданах России. Наша действительность не может подготовить людей к наступлению старости. Ожидания остаются неоправданными, что наносит ещё один удар по старому человеку. Эти аспекты негативно сказываются как на психологическом, так и на физиологическом состоянии старшего поколения.
К пожилым людям относятся с уважением и стараются упростить их жизнь, где это только можно сделать. Уступить место в автобусе, помочь перейти через дорогу, подержать сумки во время ожидания автобуса на остановке и так далее. Развиты службы по уходу за стариками, в которых, как показывает практика, больше всего волонтеров, нежели людей, которые работают за деньги. Так что не всё потеряно, пока старших уважают и осознают их значение, понимая, что эту проблему нельзя оставлять без внимания и что на их месте рано или поздно окажется каждый.
Очень часто люди разочаровываются при наступлении старости. Ожидания остаются неоправданными, мечты несбывшимися, а молодость ушедшей. Но всё зависит от того, как вы прожили свою жизнь. Старайтесь осуществить все свои заветные желания до наступления этих самых преклонных лет и не забывайте, что все рамки только в нашей голове. Заняться исполнением своих желаний можно как в тридцать, так и в семьдесят лет. Главное, захотеть, а там, уж поверьте, у вас всё получится!
Понятие престарелый возраст
Не поддавайтесь на удочку дешевизны. В этом вопросе дешевизна окажет плохую службу.
- Меньше лекарств
Надеюсь, что эта позиция не требует объяснений. С какого возраста начинается старость ? И до возраста 74 лет. Потом наступает у человека старость. Классификация эта, конечно, условна и говорит только об усредннных значениях.
- Пожилыми (согласно данным Всемирной организации здравоохранения) принято считать людей, которые уже достигли 60-летнего возраста.Пожилой возраст продолжается до 74 лет (не включительно), далее идет старческий возраст.
- Пожилым человек становится после того, как проживет шесть десятков лет.
И останется таким до исполнения им семидесяти четырех лет.
По классификации ВОЗ престарелый возраст начинается с 75 лет. Он подразумевает под собой увядание в двух сферах:
- Физиологическая (старение тела). В организме человека замедляются обменные процессы, проходит множество изменений, которые уже нет возможности обратить (кожа покрывается морщинами, ломаются и выпадают волосы, ухудшается самочувствие).
- Психологическая. Отмечено, что у большинства людей в пожилом возрасте сильно меняется характер, повышается раздражительность, теряется интерес к окружающему миру. Человек становится менее внимательным и сосредоточенным, быстро утомляется. Старость понимается как заключительный этап жизни.
- Социальная. Выход на пенсию и существенное уменьшение круга общения, что может сильно влиять на психику, создавая ощущение ненужности и беспомощности.
Отношение общества к престарелым людям во многом определяет положение человека и его полноценную жизнь.
Сильно меняется круг общения и социальная позиция.
Пенсионеру приходится адаптироваться к новому статусу и окружающему миру.
Питание 65+. Как рацион питания должен меняться с годами?
В идеале психологические особенности пожилых людей не должны негативно влиять на их общение с окружающими и внутренний комфорт. Но реакция на старение не всегда бывает нормальной и ожидаемой. Пожилые нередко чувствуют обиду, зависть по отношению к молодым, особенно при наличии нереализованных планов. К этим особенностям психики стоит относиться с пониманием. Родственники должны помочь пожилому человеку принять свою старость, найти в ней положительные моменты.
Тяжелее всего воспринимают свое старение люди, которые столкнулись с серьезными заболеваниями, двигательными ограничениями впервые. Реакцией на подобные изменения может стать апатия. Нередко она сочетается и с другими признаками депрессивных расстройств. При доверительных отношениях с близкими, активном общении с окружающими пожилые люди легче переживают непростой, но естественный период в своей жизни.
Психологически сложно принять свою старость, особенно при наличии сопутствующих нарушений. Активная форма старческой деменции часто не оставляет родственникам выбора: оставить пожилого человека без присмотра нельзя даже на час, а бросить работу близким просто нет возможности. Вариант нанять сиделку тоже не подходит для этой ситуации. Старики с проявлениями деменции могут быть непредсказуемы, но они нуждаются в хорошем питании, приеме определенных лекарственных средств, качественной личной гигиене.
Ежедневный уход за пожилым должен включать:
- смену нательного и постельного белья;
- водные процедуры;
- качественное питание с учетом хронических заболеваний;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- прием медикаментов, назначенных врачом;
- контроль за самочувствием пожилого человека.
Во время усиления проявлений деменции старики кажутся встревоженными, двигаются хаотично, их речь чаще всего несвязная. Но в период ремиссии они замкнуты, малоподвижны. Некоторые отказываются от движения и просто лежат в постели, забывая даже вовремя поесть. При таком поведении на плечи сиделки и родственников еще лягут дополнительные обязанности: перемещение пожилого человека в кровати, борьба с пролежнями, необходимость ежедневного купания в ванне, куда донести старика бывает крайне сложно без дополнительной физической силы.
Даже самая ответственная сиделка не сравнится с десятками сотрудников частного дома престарелых. Хорошо оборудованный пансионат для пожилых с большой территорией для прогулок, встреч с родственниками — это лучший вариант для стариков с прогрессирующей деменцией.
Психологические особенности пожилого возраста индивидуальны. Но избежать физического старения невозможно. Оно связано прежде всего с появлением немощи, которая заставляет человека менять образ жизни, отказываться от привычных нагрузок и рода деятельности. Меняется с приходом старости и работа внутренних органов, чаще дают о себе знать хронические заболевания.
Тяжелое течение болезней тоже ослабляет психическое здоровье в пожилом возрасте. У женщин из-за климактерических изменений нередко появляются характерные признаки: плаксивость, склонность к агрессии и выяснению отношений, явная раздражительность. Они становятся очень мнительными, тревожно спят ночью, а днем чувствуют себя разбитыми и не могут найти силы на быт и простое общение. Важно своевременно понять, что происходит с пожилым человеком, заподозрить прогрессирование депрессии и обратиться к врачу.
Квалифицированный уход за пожилыми людьми с депрессией обязательно включает психокоррекцию. С помощью специальных медикаментов и проверенных методик удается устранить главные симптомы заболевания, улучшить настроение. Лечение может продолжаться несколько месяцев, после чего проводится восстановительный период, на протяжении которого за пожилым человеком должны наблюдать квалифицированные специалисты. Именно такой подход приведет к быстрому выздоровлению и предупредит рецидивы депрессивных нарушений в будущем.
При наличии атеросклероза необходимо соблюдать диету, которая позволит снизить холестерин и предупредить закупорку сосудов в будущем. Рекомендуется практически полностью отказаться от животных жиров, включая сливочное масло, жирные сыры, сметану и сливки. Ограничение касается и яиц, которые разрешается употреблять всего несколько раз в неделю.
Сердечно-сосудистые заболевания, особенно в восстановительном послеоперационном периоде, могут давать осложнения. Поэтому специалисты запрещают употреблять крепкий чай и кофе, потому что кофеин вызывает спазм сосудов и чрезмерно повышает активность сердечной мышцы. Кофеиносодержащие напитки противопоказаны в пожилом возрасте, тем более если пациент страдает ишемической болезнью и недавно перенес стентирование. Нельзя употреблять алкоголь в любом виде.
Качественный уход за пожилыми людьми включает разнообразное питание. В рационе обязательно должны присутствовать:
- свежие фрукты, овощи;
- зелень;
- нежирные молочные продукты;
- первые блюда;
- мясо (телятина, курица, кролик и другие диетические сорта);
- морская, речная рыба нежирных сортов;
- ржаной хлеб, отруби.
Особое внимание уделяется продуктам, содержащим незаменимые омега-кислоты, которые улучшают прогноз больных с атеросклерозом коронарных артерий и сосудов головного мозга. Омега-3, омега-6 входят в состав морепродуктов (креветки, рыба, моллюски), орехов, семян подсолнечника, растительных масел (оливковое, миндальное, кокосовое, льняное).
Курение провоцирует спазм сосудов, повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют всем пожилым отказаться от сигарет в пользу здорового образа жизни, пеших прогулок, езды на велосипеде, интересных встреч с давними друзьями.
Изменения психики в той или иной степени встречаются у всех людей пожилого возраста. Усугубляют положение тяжелые хронические заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, артроз), черепно-мозговые травмы, перенесенные депрессии. Из-за нарушения кровообращения замедляются мозговые реакции, происходит гибель нервных клеток, утрачивается способность запоминать информацию и адекватно воспринимать окружающую действительность.
Дополнительные психологические особенности пожилых людей и возможные изменения в старости:
- замкнутость;
- подозрительность;
- нарушения сна;
- неустойчивость настроения;
- отказ от общения с родственниками, соседями;
- придумывание несуществующих историй;
- изменение вкусовых предпочтений.
Если вы заметили подобные проявления у своего родственника, обязательно убедите его пройти обследование. На раннем этапе с помощью психокоррекции, определенных лечебных препаратов и правильно организованного ухода за пожилыми людьми можно притормозить развитие старческой деменции и избежать осложнений.
Агрессивное поведение, сочетающееся с симптомами болезни Альцгеймера или других заболеваний, свойственным людям пожилого возраста, требует грамотной коррекции, а не осуждения. Изменения психики появляются постепенно, волнообразно при сохраненном интеллекте или при сниженной мозговой активности. Иногда они требуют оказания дополнительной медицинской помощи.
Агрессивное поведение в пожилом возрасте очень опасно, особенно при признаках тяжелой степени деменции или болезни Альцгеймера. Такие старики нуждаются в круглосуточном наблюдении. С ними постоянно должен кто-то находиться рядом, чтобы не допустить появления телесных повреждений. В возбужденном состоянии пожилой человек может уйти из дома, попасть в незнакомый город, ввязаться в драку на улице и даже не вспомнить никакой информации о себе. Идеальным решением становится помещение пожилого человека в пансионат, где есть всё необходимое для безопасной и комфортной жизни, включая регулярное медицинское обслуживание.
Возрастные изменения психики необходимо воспринимать с пониманием. Увы, это характерная особенность пожилого возраста, но в наших силах контролировать течение болезни и поддерживать достойное качество жизни стариков, которые многое сделали не только для своей семьи, но и для страны в целом.
В соответствии с этиологическим фактором деменция может быть:
- сосудистой,
- атрофической,
- смешанной.
В зависимости от того, где локализуется очаг поражения, различают следующие виды деменции пожилого возраста:
- корковая (в корковых центрах мозга);
- подкорковая (базальные ядра, белое вещество, лимбическая система и др.);
- корково-подкорковая;
- мультифокальная, сопровождаемая множеством очагов поражения тканей мозга.
Синдромная классификация подразделяет деменцию на:
- тотальную (изменения грубые, ярко выраженные);
- лакунарную, или дисмнестическую (протекает с более мягкими симптомами).
Отдельно выделяется псевдодеменция. При этом состоянии резко ухудшаются когнитивные функции по причине имеющейся психиатрической патологии (истероидная психопатия, депрессивные расстройства).
1. Ранняя.
Так как заболевание прогрессирует медленно, его симптомы незаметны как самому больному, так и родственникам. Поэтому обращение к врачу часто бывает запоздалым.
Клиника деменции пожилого возраста на ранней стадии:
- забывчивость;
- нарушение временного отсчета;
- дезориентированность в пространстве, даже в знакомом месте.
2. Средняя.
Симптоматика заболевания усиливается:
- больной в возрасте начинает забывать, что произошло совсем недавно, кроме того, он не помнит имена и лица знакомых;
- пожилой пациент перестает ориентироваться даже в собственном доме;
- значительно усложняется общение;
Для болезни Альцгеймера характерен избирательный, или лакунарный вид деменции. Это атрофический старческий тип слабоумия, симптоматика которого проявляется еще до 60 лет. Больше всего заболевших отмечается в возрасте 65 – 75 лет. Болезнь Альцгеймера может передаваться по наследству. Риски снижаются, если с самого раннего детства заниматься музыкой и иностранными языками.
Данный вид старческого слабоумия может развиться по следующим причинам:
- получение травмы;
- состояние кислородного голодания головного мозга;
- отравление нейротоксинами.
Болезнь развивается в результате биохимического нарушения обмена глюкозы, которое приводит к образованию бляшек, состоящих из малорастворимого белка. Эти бляшки, откладываясь в мозге, способствуют дегенеративным изменениям нервных клеток. В результате образуются очаги поражения в коре головного мозга, что может привести к тотальному слабоумию.
Как быстро прогрессирует деменция в пожилом возрасте? В начале болезни Альцгеймера нарушается память. Пожилой человек слегка рассеян и немного забывчив, что в первое время не привлекает внимания.
Окружение начинает замечать изменения, когда человек постоянно забывает даже недавно произошедшие события. Хотя гораздо более ранние эпизоды из жизни больной в пожилом возрасте помнит очень хорошо. Но позже и они исчезают. Пациент с синдромом Альцгеймера не может в нужное время освежить в памяти необходимые сведения.
Вновь полученная информация практически не усваивается. У людей пожилого возраста нарушена пространственная и временная ориентация. Они часто начинают задавать вопросы о том, какой сегодня день недели, число, месяц, год. Течение болезни усугубляется, и человек перестает понимать, где находится, не узнает себя в зеркале. Кроме того, появляются расстройства зрения, слуха, нарушается тактильная чувствительность. Больные в возрасте перестают верно воспринимать знакомых, родных, домашнюю обстановку. На поздних стадиях слабоумия старики не могут адекватно идентифицировать собственную личность.
Из всех типов старческой деменции 20 % случаев приходится на слабоумие сосудистого генеза. Данный вид занимает второе место после болезни Альцгеймера.
Особняком стоит деменция на фоне сосудистых катастроф:
- геморрагического инсульта, при котором разрываются сосуды мозга;
- ишемического инсульта, во время которого происходит закупорка сосудов и ухудшается или прекращается кровообращение в конкретном участке.
В данных ситуациях клетки головного мозга массово гибнут, наиболее отчетливо проявляется очаговая симптоматика, которая зависит от локализации пораженных участков. Клинические картины деменции после инсульта многообразны. Важно, насколько сильно поражены сосуды, каков ареал кровоснабжаемых участков мозга. Многое будет зависеть от компенсаторных возможностей каждого индивидуального организма. Большое значение при сосудистой травме имеет своевременно оказанная адекватная медицинская помощь.
Деменция пожилого возраста, возникающая вследствие хронического дефицита кровообращения, протекает в более однородной клинической картине.
Деменция пожилого возраста: симптомы, прогнозы, способы лечения
Особенности старческого возраста, как правило, заключаются в снижении психической активности, которая выражается в замедлении психомоторных реакций, сужении объема восприятия и затруднении сосредоточения внимания. У пожилых людей замедляются процессы обработки перцептивной информации, возрастает время реакции и снижается скорость познавательных процессов. При этом сами психические функции, несмотря на изменения их подвижности и силы, остаются практически сохранными и качественно неизменными.
Избирательность может проявляться лишь в сокращении видов деятельности, при этом отбираются только самые важные, и на них обычно сосредотачиваются все ресурсы. Что касается некоторых утраченных качеств, к примеру, физической силы, то они могут компенсироваться новыми стратегиями выполнения действий.
Довольно часто престарелый возраст связывают с нарушением памяти и считают склероз основным возрастным симптомом психического старения. Никто не обращает внимания, если молодой мужчина, уходя с работы, забывает свою шляпу, но если подобная невнимательность будет замечена за стариком, все сразу начинают снисходительно пожимать плечами и пенять на возраст.
Однако общий вывод многих исследований относительно влияния возрастных изменений на память сводится к тому, что она действительно ухудшается, но процесс этот не однонаправленный и не однородный. Разные виды памяти (кратковременная, сенсорная и долговременная) страдают по-разному:
- резко ослабляется оперативная память;
- «основной» объем долговременной памяти сохраняется;
- страдает в основном механическое запоминание, при этом лучше всего работает логика.
Еще одной особенностью памяти у пожилых людей является ее избирательность и ярко выраженная профессиональная направленность. Иными словами, человек лучше запоминает то, что значимо и важно для его прошлой или нынешней профессиональной деятельности.
Характеризуя когнитивные изменения в старости, принято выделять «кристаллизованный» и «подвижный» интеллект. Первый определяется количеством приобретенных на протяжении всей жизни знаний, а также способностью решать проблемы, опираясь на имеющийся массив информации. Характерной особенностью второго является умение решать новые задачи, для которых не существует привычных решений. Многочисленные исследования показали, что значительное снижение интеллектуальных показателей имеет место лишь после 75 лет. При этом более устойчивым к процессам старения является кристаллизованный интеллект. По сравнению с подвижным он снижается не так резко и не так рано. На протяжении всей жизни показатель интеллекта человека остается практически неизменным по сравнению с прочими членами этой же возрастной группы. Это означает, что люди, которые демонстрировали средний IQ в ранней взрослости, вероятнее всего, будут иметь такой же уровень и в старости.
Хотя большую часть умственных навыков старение не затрагивает, характерные психофизиологические изменения все же происходят. Среди них:
- замедление реакции при более быстрой и большей утомляемости;
- сужение поля внимания;
- ухудшение способности к восприятию;
- сокращение длительности сосредоточения внимания;
- повышенная чувствительность к различным посторонним помехам;
- трудности переключения и распределения внимания;
- некоторые уменьшения возможностей памяти;
- снижение способностей к сосредоточению и концентрации внимания;
- ослабление «автоматической» организации запоминаемого;
- трудность воспроизведения.
- Все это следует учитывать при оказании практической или консультативной помощи пожилому человеку.
Многими люди в старости применяется принцип «компенсации дефекта», который в народе называют мудростью. В основе этого когнитивного свойства лежит кристаллизованный, культурно обусловленный интеллект, тесно связанный с личностью и опытом человека. Любые упоминания мудрости, как правило, подразумевают способность человека выносить взвешенные суждения по практически неясным жизненным вопросам.
Результаты последних исследований показывают, что возраст старения никоим образом не влияет на перечень потребностей человека. Во многом список остается тем же, что и предыдущие годы жизни. Меняться может лишь структура перечня и иерархия потребностей. К примеру, в потребностной сфере на первые позиции выдвигаются необходимость безопасности, избегания страданий, независимости и автономии. Потребности в самореализации, в чувстве общности, любви и творчестве отодвигаются на более отдаленные планы.
В период старости возрастные задачи развития могут суммироваться следующим образом:
- адаптация к телесным и психофизическим возрастным изменениям;
- сохранение здоровья;
- адекватное восприятие старости и противостояние негативным стереотипам;
- ролевая переориентация, которая заключается в отказе от старых ролевых позиций и поиске новых;
- разумное распределение времени с целью более рационального целенаправленного использования оставшихся лет жизни;
- противостояние аффективному обеднению (обособление детей, потеря близких);
- поиск новых поведенческих форм;
- стремление к осмыслению прожитой жизни и внутренней целостности.
В возрасте после 75 лет высока вероятность возникновения как психических, так и соматических заболеваний. В этот период костно-мышечная масса человека теряет свои качественные характеристики, нередко человек в старости полностью лишается возможности ходить или двигаться вообще. Атрофические процессы происходят по всему организму. От них страдают сосуды, головной мозг, внутренние органы, которые постепенно теряют свою функциональность. В этот период повышен риск развития инсульта, причем его исход прямо зависит от возраста пациента.
- 1 Попытки определения
- 2 См. также
- 3 Ссылки
- 4 Примечания
| Жизнь человека (онтогенез) | |
|---|---|
| Период, этап — представители | |
| Получение жизнеспособности, 0—2 дня |
Оплодотворение, зачатие, зачаточный период — зигота |
| от 2 дней | Зародышевый период, эмбриональный период — зародыш, эмбрион |
| C 8—10-й недели развития и до рождения |
Внутриутробный период, пренатальный период — плод |
| 9 месяцев | Рождение |
| До конца первого месяца после рождения |
Период новорождённости — новорождённый |
| До 1—1,5 лет | Младенчество — младенец, малыш/малышка, дитя |
| От 1,5 до 4—6 лет (С 3 лет — начало боязни темноты, До 3—4 лет — выработка социоадаптационных рефлексов (испражнения), В 3 года — самоосознавание, До 5—6 лет — импритинг, непроизвольное запоминание) |
Дошкольничество, начало детства — дошкольник, мальчик, девочка, ребёнок |
| От 5 до 10 лет]] (окончание боязни темноты) |
Младший школьный возраст, середина детства — дошкольник, мальчик, девочка, ребёнок |
| До начала полового созревания | Допубертат, препубертат — ребёнок |
| Половое созревание | Пубертат, пубертатный период |
| 11—12 лет | Подростковый период, отрочество, младшеподростковый период — подросток, отрок, отроковица, тинейджер |
| 13—15 лет | Подростковый период, отрочество, старшеподростковый период — подросток, отрок, отроковица, тинейджер |
| 16-20 лет (до окончания полового созревания) |
Юность — юноша, девушка, молодёжь, молодые люди |
| 18-21 лет | Совершеннолетие — совершеннолетний, молодёжь, молодые люди, юноша, девушка |
| До образования семьи | холостяк, не замужем |
| Образование семьи | Брачный союз — женатый, замужняя, семейный, семейная, продолжение рода |
| До появления симптомов утраты способностей к продолжению рода |
Зрелость — женщина, мужчина, взрослый |
| Утрата способностей к продолжению рода |
Старость — старик, пенсионер, пожилой человек, долгожитель |
| Утрата жизнеспособности (рекорд — к 122 годам) |
Смерть — покойник |
| Человек разумный |
День пожилых людей: жизнь на пенсии есть!
Психологический возраст — это субъективное понятие, это возраст, на который человек сам себя ощущает и его поведение свойственно другой возрастной группе.
- Ещ 14 декабря 1990 года на Генеральной Ассамблее ООН было принято считать день 1 октября, как Международный день пожилых людей. Для пожилых людей был установлен возраст от 60 до 74 лет. А после этого старость.
- 1 октября отмечается Международный день пожилого человека. Странно, на мой взгляд. Ведь, если следовать классификации ВОЗ, то пожилые люди — это люди в возрасте от 60 до 74 лет. А вот теперь вопрос. А как же те, кому исполнилось 74 года? Они что? В расчет не берутся? Тогда долой старость, ведь старыми считаются, опять же следуя классификации ВОЗ, люди в возрасте от 74 до 89 лет.
- Те люди, которым исполнилось 60 лет, по существующей сейчас классификации Всемирной организации здравоохранения.
Современные взгляды на возраст
В современном обществе снова все как-то изменяется. И сегодня большая часть молодых людей, не задумываясь, причислит к пожилым тех, кто едва перешагнул тридцатилетний рубеж. Доказательством тому является тот факт, что и работодатели довольно настороженно относятся к соискателям старше 35. А что уж говорить о тех, кто перешагнул за 40?
Но ведь, казалось бы, к этому возрасту человек приобретает некую уверенность в себе, жизненный опыт, в том числе и профессиональный. В таком возрасте он имеет твердую жизненную позицию, четкие цели. Это возраст, когда человек способен реально оценивать свои силы и отвечать за собственные поступки. И вдруг, как приговор звучит: «Пожилой». С какого возраста можно считать индивида пожилым, мы и попробуем разобраться.
Кризис среднего возраста. Какой у него сегодня порог?
Всем хорошо известно такое понятие, как кризис среднего возраста. А кто может ответить на вопрос о том, в каком возрасте он чаще наступает? Прежде чем определить этот возраст, давайте разберемся с самим понятием.
Под кризисом здесь понимается такой момент, когда человек начинает переосмысливать ценности, убеждения, оценивает прожитую жизнь и свои поступки. Наверное, такой период в жизни и наступает именно тогда, когда за плечами человека прожитые годы, опыт, ошибки и разочарования. Поэтому этот жизненный период часто сопровождается эмоциональной неустойчивостью, даже глубокой и продолжительной депрессией.
Наступление подобного кризиса неизбежно, длиться он может от нескольких месяцев до нескольких лет. И зависит его продолжительность не только от индивидуальных особенностей человека и от его прожитой жизни, а и от профессии, обстановки в семье и прочих факторов. Многие выходят победителями из этой жизненной коллизии. И тогда средний возраст не уступает место старению. Но случается и так, что из этой схватки выходят постаревшие и потерявшие интерес к жизни люди, которые не достигли еще и 50 лет.
Что говорит Всемирная организация здравоохранения
Как мы уже рассмотрели выше, пожилой возраст по классификации ВОЗ попадает в диапазон от 60 до 75 лет. По результатам социологических исследований, представители этой возрастной категории молоды душой и совсем не собираются записывать себя в старики. К слову, по данным таких же исследований, проводимых десяток лет назад, к пожилым относили всех достигших 50 и более лет. Нынешняя классификация возраста по ВОЗ показывает, что это люди среднего возраста. И совершенно не исключено, что эта категория будет только молодеть.
Мало кто в молодости задумывается над тем, какой возраст считается пожилым. И только с годами, пересекая один рубеж за другим, люди понимают, что в любом возрасте «жизнь только начинается». Только накопив огромный жизненный опыт, люди начинают задумываться над тем, как продлить молодость. Иногда это превращается в настоящую схватку с возрастом.